Mair Mair Polenta nach Bauernart Fertigmischung 300g

Wissenswertes:

Polenta del Contadino Mair Mair 300g

Ingredienti: polenta (farina di mais) cottura rapida (Italia) 96%, zucchine, melanzane, peperoni, erba cipollina, prezzemolo, aglio, carota, basilico, cipolla. Senza glutine. Preparazione: in una pentola portare ad ebollizione circa 1,5 litri di acqua con cucchiaio da tavola di sale. Appena prende il bollore versare a pioggia mescolando contemporaneamente con un cucchiaio per non far fare grumi. Far cuocere per circa 10 minuti mescolando. Versare su un vassaio e condire con del burro fuso oppure un filo d’olio di oliva e parmigiano grattugiato. Conservare in luogo asciutto. Valori nutrizionali medi per 100g: Energia: 1445kJ / 341kcal Grassi: 3,5g Carboidrati: 72g di cui zuccheri: 0,2g Sali: 0,01g Proteine: 8,5g Fibre: 7,3g.